Bölgesel olarak zayıflanabilir mi?

bolgesel-olarak-zayiflanabilir-mi

Bölgesel olarak zayıflanabilir mi?

Mümkündür. Yağ depolanması öncelikli olarak cinsiyetle ilgilidir. Bu farklılık dört yaşından itibaren başlar. Yağlar, iç organlar ve çevresinde veya karın kısmında depolandığı gibi, kalçada ve basende de birikebilir. Bunun tek belirleyicisi cinsiyettir. Kadınlarda vücudun alt kesimlerinde erkeklerde ise daha yoğun olarak üst bölgelerde yağlanma olur.

Kalça ve üst bacaklara depolanan yağlar zor çözünür. Bedenin üst bölgesine depolanan yağlar hızlı çözüldüğünden erkekler kadınlara göre çok daha hızlı zayıflarlar. Fakat dengeli diyet ve uygun fiziksel aktivitelerle vücudun kendi belirlediği metabolik yollar sayesinde fazla olan yerlerdeki yağlar ilk önce çözülebilir.

Bir Yorum Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


Whatsapp